Het wordt alweer kouder en er is weer meer neerslag. Er zijn steeds meer mensen die snotterig rondlopen. Kortom het is weer de “verkoudheidsperiode”. Toch zijn wij van mening dat je de dans kunt ontspringen en wij zullen jou in dit artikel vertellen hoe. Verkoudheid komt niet door de kou! Als je wilt weten hoe […]
Iedereen weet dat bewegen belangrijk is. Eerlijk gezegd is bewegen noodzakelijk! Toch zijn er heel wat mensen die rondlopen met chronische pijnen en chronische beperkingen en dit gebruiken als reden of als excuus om weinig te bewegen. Daarnaast horen wij ook steeds vaker dat oudere mensen hun leeftijd gebruiken als reden om weinig te bewegen. […]
Denk jij net als velen dat yoga gaat om het rekken en strekken van de ledematen en de spieren in de hoop dat je daardoor de meest mooie of rare houdingen kunt aannemen? Wij als fervente Smai Tawi beoefenaars denken hier anders over. Lees in deze post meer over de essentie van yoga. “Union of […]
Sinds de opkomst van hiv is er steeds meer nadruk gelegd op veilig vrijen. Tegenwoordig zijn er verscheidene seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) . Verschillende instanties zoals GGD, ministerie van Volksgezondheid en scholen, proberen het bewustzijn over veilig vrijen en soa’s die je kunt oplopen als je dat niet doet, te vergroten. Als we denken aan […]